Barre | Britsbarre Studio 3.18.0

Britsbarre, LLC – Freeware – iOS
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The Britsbarre Virtual Studio is a highly esteemed online barre workout that focuses on developing a strong connection to movement. Created by Brit Shimansky, a former professional ballerina, celebrity trainer, and pre/postnatal specialist, Britsbarre classes aim to build lean muscle definition through low-impact, high-repetition movements. These classes provide modifications for different fitness levels, as well as specialized modifications for pre/postnatal individuals and alignment-focused demonstrations.

With Britsbarre, you don't have to dedicate hours every day to reap the benefits of exercising your body. Brit will guide and support you as you embrace the power and potential of your own body, helping you work towards your goals. When exercise becomes something you genuinely look forward to rather than something you feel obligated to do, that's where the magic happens.

WHAT’S INCLUDED
<ul>
<li>New barre classes are added every week, targeting lean muscle definition, endurance, strength, flexibility, balance, and better posture.</li>
<li>A user-friendly weekly calendar outlines barre workouts, eliminating the need for guesswork in planning your exercise routine.</li>
<li>You will have unlimited access to the extensive Britsbarre Virtual Library, containing hundreds of barre classes ranging from 5 to 50 minutes.</li>
<li>The Britsbarre Basics Video is provided for barre beginners, offering guidance to prepare for your first class.</li>
<li>The Britsbarre Prenatal Modifications Video is specifically designed for pregnant individuals. Brit demonstrates safe approaches to her classes, providing modifications for each trimester so you can confidently participate in prenatal barre workouts. As a certified trainer and mother herself, Brit is well-versed in pre/postnatal fitness.</li>
<li>Britsbarre Bebe is a unique postnatal barre class that incorporates baby-wearing. Designed for new mothers, it caters to their specific needs.</li>
</ul>

WORKOUT ANYTIME, ANYWHERE
You can stream barre workouts from the comfort of your home or while on-the-go using your device. Even without an internet connection, you can download videos on the app to play offline, allowing you to exercise whenever and wherever it suits you. Britsbarre promotes consistency in your workouts, enabling you to reach your fitness goals whether at home, the gym, or while traveling.
No Equipment classes are also included to support your dedication to regular exercise even when you don't have access to fitness equipment.

SIGNATURE CLASS CATEGORIES
<ul>
<li>Britsbarre Signature: A full-body barre workout driven by music. This class focuses on low-impact, high-repetition movements and lasts 40-50 minutes.</li>
<li>Full Body Express: This class provides a complete Britsbarre experience in 30 minutes or less. Ideal for those with limited time, it targets every muscle group effectively.</li>
<li>Upper Body Express: Focused on exercises that engage the upper body, this class takes under 20 minutes to complete.</li>
<li>Lower Body Express: Concentrating on the lower body, this class offers exercises that can be completed in under 20 minutes.</li>
<li>Upper + Lower Body Express: This class combines upper and lower body exercises into a single session lasting under 20 minutes.</li>
<li>Core Express: These classes dedicate under 20 minutes to developing deep core strength.</li>
<li>Britsbarre Strength: Programmed specifically to build strength, these beat-based barre workouts incorporate 10lb+ dumbbells.</li>
<li>Britsbarre Stretch + Restore: These feel-good recovery classes aim to restore your body and provide a sense of well-being.</li>
</ul>

RECOMMENDED EQUIPMENT
While a ballet barre is not required, it is recommended to have hand weights, resistance bands, a 9-inch Pilates ball, sliders, ankle weights, and yoga blocks for enhanced workout experiences. However, Britsbarre classes can be modified to accommodate individuals without equipment.

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<ul>
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</ul>

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